適当なバドミントン靴を選んでください。

お揃いの

羽毛の運動靴を選ぶなら、普通の靴より少し大きくしなければなりません。そうしないと、走ると、足がくるまれます。

羽毛の運動靴は前の緩みに注意して選んでください。

サイド締めは横滑りを避けるため、捻挫を防止します。前の松はインターネットを利用する時に緩衝作用があります。

普通は、羽の運動靴は普通の靴より半分以上のサイズがありますが、専門の靴を履くことを覚えています。

多くのバドミントン愛好家は靴が一サイズ大きいととても違和感があります。靴を買うたびに、ちょうどいいものか小さいものを買うことを考えます。これは非常に間違っています。

1、私たちは普段専門のバドミントン靴下を履いて行きません。

2、靴の先が緩まないと、インターネットを利用する時、一番長い足の指に届くかもしれません。ひどいのは足の爪を傷つけます。

運動靴のサイズが大きくなって、歩くことに違和感を感じるかもしれません。階段でステップを蹴ることもあります。これは私達の脳が靴のサイズと足のサイズに慣れています。階段を上る動作をする時、脳がいつも靴のサイズを使って足を上げる距離の基準としています。これは体力を最大限に節約するためです。本能です。

バドミントンの歩法と階段の上がり方は全然違います。普段歩いているのとは全然違います。

これもできるだけ競技場に来てから靴を換える理由の一つです。

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基本編を選ぶ

1、軽い重さの靴を選ぶべきです。快適な靴を履いています。もしバドミントン専用の靴なら、その効果はもっといいです。

2、良い羽の運動靴はあなたのボタンを押して飛ぶことができます。靴の底を選ぶ時、牛筋の底を採用したほうがいいです。このように靭性がいいです。室内運動に適しています。

室外であれば、高級な消しゴムを選んで靴底を合成してもいいです。

羽の靴の底はゴムや人工ゴムでできています。ゴムの靴底はグリップ力が強いので、板の場所に適しています。だから、バレーボールの靴は全部羽の2つの靴になります。

しかし、メーカー別の靴底は製造過程によって、生ゴムの粉を混ぜた割合が多すぎて、靴底が硬くなります。しかも、どれぐらい経っても靴底がすり減っていないととても滑りやすくなりますので、買う時に無駄なお金を使わないように注意しなければなりません。

人工ゴムの靴底には硬い底と柔らかい底があります。硬い底にはテニスシューズのようなものがあります。セメントや砂利地に適しています。柔らかい底にはPUフィールドを打つように設計されています。

現在の羽根球の場所は泥水地、板とPU競技場に分かれています。コンクリートのコートで転んだり転んだりすることがあります。状況は板とPU競技場より深刻なので、競技場としてふさわしくないです。

板とPU競技場にはそれぞれ長所があります。板の床は湿気や試合中に選手が流した汗で滑りやすくなります。PU競技場は板と同じ弾力性を持っていますが、PUは吸振能力を持っていますので、国際試合ではPUを採取して競技場を作ります。

3、履く靴はどうであれ、一番重要なのは観念があることです。室内でプレーする靴は打たれる時に着るのが一番いいです。一つは靴の汚れを避けられます。二つは靴の底がほこりで滑りやすくなることを避けられます。このように靴の寿命を延ばすことができます。

4、最後に注意したいのは、バドミントンの靴は足にぴったり合うべきで、大きすぎても小さすぎてもいけません。スケールの選択はいつものレジャー靴より前の靴のほうが空いていると感じるのが一番いいです。これは十分な緩衝空間を備えています。運動中の発揮を助けることができます。2番目に怪我をする機会を減らすことができます。