다른 운동 종목은 다른 운동화를 신어야 한다

'http:'http /www.sjfxm.com '' -'a target ='u blank'의'http:'htttp:(wwww.sj.sjfzemcom)'이 '' '-'s.com'의 작은 편은 어떻게 당신에 적합한 런칭을 고르는지 알 수 있습니까?

바로 www.sjfzm.com /news /news /news /index.x.aaaast >를 선택하는 < a href = < htttp 를 선택하는 가 서로 다르다.

바로 < p >

'p style ='text -align:center '''img border ='align ='center 'src ="//uploadimages /201404 /30 /20140430112015 (U sj.JPG'''-'

‘p ’은 빨리 걷기: 신발 밑창이 탄력을 가지고 있기 때문에 매 단계마다 관절에 견디는 충격력을 줄일 수 있다.

또 발바닥도 달리기보다 구부러지기 쉽다. 걸음을 걷는 후 발을 디딜 때 더 힘이 있고, 발은 굽이 크기도 높고, 발뒤꿈치도 온몸의 무게를 짊어지는 주력이며, 굽 부분도 안정과 견고한다.

자주 보행한다. 신발의 탄성은 빠르게 상실된다. 표면적으로는 나쁘지 않지만 보호작용은 좋지 않다. 1년에 보행화를 바꾸는 것이 좋다.

바로 < p >

‘p ’의 달리기: 좋은 런닝슈즈 한 켤레는 없어서는 안 된다.

당신의 런닝슈즈를 고르는 것은 당신의 몸무게, 발의 모양을 보고 달리는 방식과 당신은 부상이 있습니까?

신발을 사기 전에 한 번 입어 보십시오. 탄력과 발이 잘 맞는지.

또 밑창이 굽기 쉽고, 신발의 두 머리를 잡고 굽히면, 가장 큰 부분은 발바닥 부분에 있어야 한다.

발뒤꿈치 부분이 잘 어울려요. 너무 크면 달리기가 불안정하고 발목을 다치기 쉽다.

바로 < p >

< p.s.com /news /news /news /news /news /index.aaaast >를 선택하면 < a href = < htttp: > 의 기능화 < 기능 신발 < 을 잘 지탱하면 적당량에 만족할 필요가 있다.

바로 < p >

‘p ’은 일반적으로 헬스장 사계절 온으로 헬스 할 때 땀이 나므로 통기성이 가벼운 운동화를 선택하는 것이 좋다.

매년 운동화를 교체하는 것도 관절을 보호하는 좋은 방법이다.

바로 < p >